Кинезотерапия

Кинезотерапия

Кинезотерапия  — это лечение проблем опорно- двигательного аппарата с помощью специальных упражнений. На востоке есть пилатес, йога, а европейцы взяли эти упражнения, обобщили и предложили для каждой проблемной зоны соответствующую ей нагрузку. Проблем опорно- двигательного аппарата очень много: сколиоз, s-видный сколиоз, правосторонний, левосторонний сколиоз, остеохондроз, восстановление после инсульта. Двигательные свойства человека, такие как гибкость, выносливость, подвижность  из- за  различных проблем ослабевают. С помощью кинезиотерапии они постепенно развиваются, и в результате восстанавливается большая их часть: динамика шага, мышечный дисбаланс, отклонения позвоночника. При сидячем образе жизни поясничная область напрягается. В этом случае  эффективен поясничный корсет. Результат кинезиотерапии индивидуален. Зависит от многих факторов: что за проблема, на какой стадии, возраст человека, активность, занимается спортом или нет. Все это принимается  во внимание. Необходимо пройти минимум 10 процедур. Если проблема инсульт,   то тренировки должны быть длительнее, если остеохондроз — короче. Зависит от проблемы и ее глубины. Кинезиотерапия восстановительная терапия, будь она послетравмовая  или врожденная. Противопоказаний почти нет. В течении  терапии надо ограничить работу, быть более пассивным, в некоторых случаях вообще не работать, например, во время операбельной грыжи. Консультация бесплатна. Длительность: минимум полчаса, интервал: каждый день, 1-2 дня отдых.